КУРОРТЫ И ГОРОДА КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ

Краснодарский край расположен в западной части Большого Кавказа. Благодатная земля, омываемая Азовским и Черным морями с одной стороны, и окруженная Кавказскими горами и Прикубанской низменностью с другой, великолепное место для отдыха.

— Абрау—Дюрсо. Имение императора Александра II было основано в ноябре 1870 г. у самого большого озера северо—западного Кавказа озера Абрау (площадь 160 га) и речушки Дюрсо. Великолепное место для отдыха и рыбалки. Воды озера изобилуют рыбой: сазан, большеротый окунь, реликтовая (водится только здесь) селедочка, толстолобик и раки. Обрывистые берега обрамляют Абрау, находящегося на высоте 84 м над уровнем моря, а Черное море омывает крутые скалистые берега, образуя полуостров Абрау.
На территории императорского имения были разбиты виноградники, и в 1882 г. первые красные и белые вина из Абрау—Дюрсо на Государственной промышленно—художественной выставке в Москве показали свои «ошеломляющие достоинства». В 1891 году управляющим виноделием был назначен князь Л.С. Голицын. Здесь князь высадил известные иностранные сорта винограда такие как, Пино Фран, Пино Гри, Каберне, Мурведр, Саперави, Мальбек, Рислинг, Педро Хименес, Вердельо и Серсиаль, Фурминт, Мускат белый и розовый…
Сегодня площадь виноградников больше 1100 га, на которых возделывается Рислинг, Каберне, Пино Фран, Пино Блан, Пино Шардане, Пино Нуар, Совиньон, Траминер, Алиготе.

Абрау—Дюрсо славится тонкими марочными и столовыми винами «Рислинг Абрау», «Каберне Абрау», но главное — шампанское. «Советское шампанское брют» в 1970 г. на Международной дегустации в Ялте получило высшую награду — золотую медаль и Гран—при. Ежегодно здесь выпускается 2,8 млн бутылок «Советского шампанского» и 1200 тыс. бутылок «Краснодарского игристого».

— Адлер. Адлер (от абхазского «артлар» — пристань) расположен в устье просторной долины реки Мзымта, по обоим ее берегам, в 22 км к юго—востоку от Сочи, в 8 км от Хосты. Из Адлера можно свободно добраться до Кавказского государственного биосферного заповедника.

Адлерский район Сочи, богатый минеральными водами и лечебными грязями, находится между реками Псоу и Кудепста и является самым южным районом Большого Сочи.
В район входят город Адлер, поселки Молдовка, Казачий брод, Галицыно, Веселое, знаменитая Красная Поляна и Кепша. В посёлке Кепша есть живой уголок фауны Кавказа, и туристическая гостиница «Бургас», расположенная в ущелье Ахцу, на дне которого бурлит река Мзымта.
«Пронеси, Господи!» — так местные жители называют живописный район на востоке от Адлера. Горный хребет, пересечённый рекой Мзымта, образовавшей ущелье Ахцу. Длина ущелья достигает 3 км, глубина его около 800 м, ширина — 20—30 м. По ущелью проходит Краснополянское шоссе. Нависающие скалы, пропасть внизу и узкая извилистая дорога производят огромное впечатление на всех проезжающих по дороге.
Кепшинская пещера — красота спрятанная в подземелье, находится в В 35 км от Адлера по Краснополянскому шоссе, на правом берегу каньона, на высоте 250 м. Здесь вы увидите стоянку древнего человека.
Хребет Ахцу, находящийся в 20 км к северу от Адлера, известен своими известняками. Здесь для вас спрятанные под землей чудеса: воронки, колодцы и пещеры. Добро пожаловать в Царство пещер! Итак, знакомьтесь: пещера Подземная Хоста, длиной 550 м, шахта Нежданная, глубиной 420 м. Шахта Федоровская, глубиной 196 м, известна огромным залом, длиной 48 м и шириной 40 м. В верховьях долины реки Восточной Хосты имеется редкое для Кавказа явление — естественный карстовый мост, перекрывающий долину на протяжении 45 м.

Ахштырская пещера. Шумные современные города и автомобили — всё это остается позади, и вы будто проходите сквозь время; веет таинственностью, суета наших дней постепенно сменяется картинами давно минувших столетий. Нет, пещерный человек вам, конечно же, не повстречается, но по сведениям археологии, несколько тысячелетий назад в этой местности жили первобытные люди эпохи раннего палеолита. Естественная пещера, протяженностью 500 м и с несколькими боковыми ответвлениями, служила укрытием от непогоды и хищников. Находится она по дороге от Адлера на Красную Поляну, рядом с форелеводческим хозяйством у села Казачий Брод.
Еще одна достопримечательность в окрестностях Адлера — озеро Кардывач. Это сказочно красивое высокогорное озеро в верховьях реки Мзымты на высоте 1850 м над уровнем моря. Даже летом вода здесь не прогревается выше +12 °С. Отсюда берет начало река Мзымта. Вытекая из озера, река вскоре низвергается 15—метровым водопадом Изумрудный. Озеро находится на территории заповедника, и попасть сюда можно только в составе специального тура пешком или вертолетом из Красной Поляны.

На полпути от Адлера до Красной Поляны находится Глубокий Яр — подземная река, небольшое озеро и двадцатиметровый водопад.

— Анапа. Анапа находится на севере Черноморского побережья, где степи Таманского полуострова переходят в начало Большого Кавказа.
Санатории для родителей с детьми, возникшие впервые именно в Анапе, получили огромную популярность у населения страны. Долгое время этот курорт считали детским. Сегодня Анапа — идеальное место для семейного отдыха.
Морские купания, воздушные, солнечные и песчаные ванны, грязелечение и йодо—бромная вода. Для лечения используются иловые сероводородные грязи Кизилташского и Витязевского лиманов и озера Соленого и щелочные грязи сопки Азовской. Лечебная грязь обладает выраженным противовоспалительным, рассасывающим, обезболивающим и бактерицидным действиями, улучшает иммунологические и восстановительные процессы, оказывает благоприятное влияние на белковый, углеводный и водный обмен.
Методы бальнеотерапии дополняются физиотерапией, лечебной гимнастикой, различными видами массажа, механотерапией, дозированной ходьбой, психотерапией, диетическим питанием, эндоэкологической очисткой организма, лечебной педагогикой. Широко применяются многие традиционные методы лечения (апитерапия, гирудотерапия, ампелотерапия, фитотерапия, фототерапия, иглоукалывание, термотерапия, криотерапия и др.).
Санатории в Анапе для лечения:

• болезни органов дыхания;
• ЛОР—заболевания;
• болезни сердечно—сосудистой системы;
• болезни периферических сосудов;
• болезни нервной системы;
• болезни костно—мышечной системы (для взрослых и детей);
• болезни кожи;
• заболевания глаз;
• болезни эндокринной системы и нарушения обмена веществ;
• гинекологические болезни;
• болезни мочеполовой системы у мужчин.

— Апшеронск. В санаториях «Солнечная поляна» (г. Апшеронск) и «Минеральный» (г. Хадыженск) с помощью минеральных и термальных вод лечат болезни миокарда, сосудов, эндокринной системы, органов дыхания, нервной системы, опорно—двигательного аппарата. В окрестностях города расположены заказники «Камышанова Поляна» и «Черногорье». Девственные леса с обилием фруктовых деревьев, ягод, разнообразием грибов и лекарственных растений.
В предгорной части района множество заповедных природных территорий: субальпийское плато Лаго—Наки, Гуамское ущелье с каньоном реки и с проходящей по дну ущелья узкоколейной дорогой. Удивительные по форме сталактиты, сталагмиты, а также другие необычные природные образования встретят вас в карстовых Азишских пещерах.

— Армавир. Город расположен на левом берегу реки Кубань, при выходе ее из северных предгорий Большого Кавказа, в месте впадения в нее реки Уруп, в 202 км к востоку от Краснодара.

— Архипо—Осиповка. В устье реки Вулан на месте бывшего Михайловского укрепления расположен поселок Архипо—Осиповка.
На курорте есть санаторий «Архипо—Осиповка» для лечения больных с функциональными расстройствами нервной системы (имеется водолечебница — морские, искусственные углекислые и радоновые ванны, лечебные души, бассейн, климатопавильон).
В настоящее время на курорте функционируют туристские базы отдыха и базы отдыха — «Изумруд», «Рассвет», «Ореховая роща» и другие.

— Бетта. Прекраснейший посёлок, в 16 км от Сухумского шоссе, в неширокой долине, покрытой хвойным лесом и кипарисовыми рощами, расположен в 300 м от моря и 20 м над его уровнем. Юго—восточную сторону посёлок защищает гора Арарат. Обращенные к морю склоны Арарата крутые, скалистые. У места впадения в море горной речки Бетта есть галечный пляж. Спуск к пляжу — по многочисленным ступеням красиво оформленной бетонной лестницы.
Раз в году отдыхающие в Бетте становятся свидетелями уникального природного явления. В лесах, окружающих поселок, одновременно появляются из своих куколок мириады бабочек. Они упорно летят с суши на море, чтобы погибнуть от усталости вдали от родных берегов.

«ЧТО такое дольмен?» — возможно, спросите вы. Это доисторическое сооружение, сложенное из двух и более тяжелых вертикально поставленных камней с покровной плитой, которое обычно образует камеру, в основном используемую для погребения. Дольмены расположены большей частью в Западной, Северной и Южной Европе. Но дольмены есть и в окрестностях Беты. Если за Беттой преодолеть Пшадский перевал, расположенный между вершинами Высокая (546 м) и Цыганкова (608 м) и пройти в сторону Цыганского хребта, то можно увидеть примерно 50 дольменов.
Сразу за перевалом посетите небольшой поселочек Текос, основанный в конце XIX в. чехами. Чистенькие улицы и ухоженные дома сделают вашу прогулку особенно приятной. Неподалеку от села находится грязевой источник. По описаниям, это небольшая круглая трясина около двух метров в диаметре. Из глубины на поверхность вырываются струи газа, которые выносят с собой грязь серого цвета. Народ использует ее при лечении ревматизма.

— Геленджик. Один из древнейших поселений Черноморского побережья. Находки археологов, по всей видимости, говорят о том, что эта местность была заселена с каменного века. В 6 км от современного города расположены нижнепалеотическое поселение и дольмены — заросшие мхом сооружения из каменных плит эпохи бронзы, с возрастом около 200 тыс. лет. Они встречаются на вершинах гор, в долинах рек и напоминают собой хаты, сложенные из плит песчаника.
Чистый горно—морской воздух и обилие растительности. Лечение минеральными водами и привозными лечебными грязями из Солёного озера (Тамань) для больных с заболеваниями сердечно—сосудистой, нервной и эндокринной систем, органов дыхания, движения и опоры. На курорте также работают специализированные санатории для лечения органов зрения и слуха.

— Геленджикская курортная зона. Включает курорты и курортные местности: Кабардинка, Дивноморское, Джанхот, Бетта, Криница и Архипо—Осиповка. Особый колорит придают сады и виноградники, а также великолепный природный памятник — бор пицундской сосны.
В окрестностях Геленджика много археологических достопримечательностей, относящихся к еще более отдаленному прошлому. Можно найти средневековые адыгейские курганные могильники.
Святой источник Преподобного Феодосия Кавказского находится недалеко от поселка Горный. Возле источника построена действующая часовня.

— Горячий Ключ. Небольшой курортный городок, в 65 километрах от Краснодара, в живописной долине реки Псекупс, утопающий в пышной зелени. На склонах Коткха, Пшады и горы Абадзехской еще сохранились могучие зеленые патриархи прошлых веков. Стройные стволы бука и граба, развесистые, в два обхвата, дубы подпирают вершинами голубой купол неба.
Используются воды нескольких видов: термальные (до 60°С) сульфидные хлоридно—гидрокарбонатные натриевые — для ванн при заболеваниях органов движения и опоры, периферической нервной системы, гинекологических болезнях;
сульфидные гидрокарбонатные натриевые, гидрокарбонатно—хлоридные натриевые и хлоридные натриевые с более низкой температурой воды и меньшим содержанием сероводорода — для питьевого лечения и бальнеотерапевтических процедур, главным образом при заболеваниях органов пищеварения.
Если вы будете в Горячем Ключе — то посетите и его живописные уголки природы: Дантово ущелье, гора Абадзехская, скала Петушок, река Псекупс, пещера Звонкая, Фанагорийская сталактитовая пещера, водопады на реке Каверзе, Богатырские пещеры.

— Джанхот. В 20 км от Геленджика на берегу спокойной бухты, посреди соснового бора, находится Джанхот — одно из самых живописных мест на всем побережье.
Сосновый бор и чистый морской воздух Джанхота идеально подходили для здоровья В.Г.Короленко и его брата И.Г.Короленко. Братья стали одними из первых постоянных обитателей города. Сейчас в имении писателя работает литературно—мемориальный музей. Здесь развернута экспозиция, рассказывающая об его жизни и творчестве, выставлены предметы, которыми он пользовался. У дома растет ливанский кедр, посаженный братом — И.Г.Короленко в начале XX в.
Джанхотский бор пицундской сосны — ещё один уникальный памятник природы. Бор примыкает к крутому, отвесному берегу Черного моря и тянется от Дивноморского до устья реки Джанхот (Прасковеевская щель). Место под обрывом вблизи Джанхота называют «Голубая бездна».
На территории ботанического заказника находится большая часть бывших владений Ф.А. Щербины, основателя курорта Джанхот и видного историка, основоположника русской бюджетной статистики, автора знаменитого 2—томника «История Кубанского казачьего войска», члена—корреспондента императорской Академии наук по разряду историко—политических дисциплин. Его усадьба находится в долине реки Хотецай и «Щербиновой щели», в 600 м от берега. Сохранилось основное здание мемориальной усадьбы — бывший дом Щербины.
На берегу Черного моря, в трех километрах от Джанхота, возле Прасковеевой щели, есть скала «Парус». Это одинокая каменная стена, своей формой напоминающая четырехугольный парус. Длина ее 25 м, высота 30 м, а толщина немногим более 1 м. Она вытянута перпендикулярно морю. Один конец спускается в воду, другой отстоит от коренного берега на 10 м и окружен галечным пляжем.

— Дивноморское. Берег в Дивноморском на всем протяжении обрывистый, с небольшими щелями: он сложен пластами мергеля, песчаника, глинистых сланцев. Между берегом и водой — узкая полоска галечного пляжа.
Дивноморское открывается с моря широкой живописной долиной реки Иногуа, образованной слиянием двух рек — Мезыби и Адербы, которые сохранили адыгейские названия.
В настоящее время на курорте функционирует лечебно—оздоровительный профилактический комплекс «Голубая даль», военный санаторий «Дивноморское», детский оздоровительный лагерь санаторного типа круглогодичного действия «Приморский», оздоровительный лагерь «Стрела», спортивно—оздоровительный лагерь «Радуга», студенческий спортивно—оздоровительный лагерь «Витязь», дом отдыха — «Баргузин», пансионаты — «Приморский» и «Энергетик», базы отдыха «Мостовик», «Горное солнце» и «Факел».

— Ейск. Курорт для детей и для семейного отдыха. Это лучший бальнеологический и грязевый курорт на Азовском море с целебными грязями и минеральными источниками. Для ванн применяются сероводородные, азотно—метановые, хлоридно—натриевые и йодо—бромные воды. Иловая грязь соленого Ханского озера используется в грязелечебницах.
В Азовское море на несколько километров выступают песчаные косы — Ейская,
Долгая, Камышеватская. Самая удивительная особенность косы Долгая — чудесная, неповторимая флора и фауна. У основания косы располагается сосновый бор, где можно встретить зайца, лису и даже кабана и насобирать грибов.

— Кабардинка. Прекрасный детский курорт, одно из лучших мест на Черноморском побережье Кавказа для отдыха и лечения детей. Глубина моря на песчаном пляже увеличивается очень медленно. Вода прекрасно прогревается. Сезон купания в Кабардинке длится с мая по ноябрь.
Море, горы и леса — всё это создаёт климат исключительно полезный для здоровья людей. Поселок расположен на берегу южной оконечности Цемесской бухты в широкой долине, огражденной с юго—запада горой Дооб, а с северо—востока — отрогами Маркхотского хребта, достигающими высоты 600 м над уровнем моря. Далеко выступая в море, мыс Дооб заслоняет Кабардинку от ветров и штормового прибоя.
Из Кабардинки можно съездить на экскурсию в Новороссийск и совершить несколько интересных пеших прогулок. В первую очередь стоит побывать на вершинах горы Дооб, носящих название «Три сестры — Вера, Надежда, Любовь». Со всех вершин открываются широкие перспективы на беспредельные просторы Черного моря.
В настоящее время здесь есть около 50 предприятий отдыха. В Кабардинке находятся самые фешенебельные отели и пансионаты Геленджикской курортной зоны: «Надежда», «Прометей», «Солнечный», «Жемчужина моря»

— Красная Поляна. В 1878 г. греки из Ставрополья во время спуска с перевала Псеашхо увидели поляну ярко—красного цвета (от осеннего цвета листьев вишен, папоротника и некоторых кустарников) и назвали это место Красной Поляной. В 1898 г. Красная Поляна была признана горным курортом. «Русская Швейцария» располагается недалеко от побережья, у самого подножья Главного Кавказского хребта. Зима здесь необычайно снежная, с большим количеством солнечных дней, что особо способствуют развитию зимнего курорта.
Сочетание гор и моря создает редкий, уникальный горно—морской климат. Летом поселок утопает в тиши пышного зеленого убранства. Взор приковывают благородный кавказский каштан, роскошный грецкий орех, бук, клен, ясень, высокогорная кавказская пихта.

— Краснодар. Обязательно посетите краснодарские театры драмы, оперетты, кукол, филармонию и цирк, историко—археологический музей—заповедник и художественный музей.

— Криница. У места слияния Пшады и Доугаба от шоссе отходит дорога, которая ведет к месту впадения реки в море. В устье находится поселок Криница с галечными пляжами и тёплым летом.

— Кропоткин. Город расположен на правом берегу реки Кубань, в 136 км к северо—западу от Краснодара. Привлекает памятниками археологии: курганы и курганные группы эпохи бронзы.

— Лазаревское. Сочи включает в себя четыре района: Адлерский, Хостинский, Центральный и Лазаревский. Лазаревский район протянулся вдоль побережья на 105 км от Магри до Дагомыса. Среднегодовая температура здесь составляет +13,3 градуса по Цельсию.
Пляж в Лазаревском галечный и широкий — 40 м. Спуск к морю пологий, благоустроенный. Вдоль всего городского пляжа на набережной располагаются многочисленные закусочные и ресторанчики. Для вас здесь все виды активного отдыха на воде.

— Лоо. Поселок Лоо входит в состав Большого Сочи и находится севернее самого Сочи.
В горах близ Лоо на высоте примерно 200 м сохранились развалины средневекового абхазско—аланского храма VIII—IX вв. Лучше сохранилась северная стена здания, сложенного из известняковых блоков.

— Мацеста. Мацеста входит в состав Большого Сочи. Ещё в 1837 году сульфидные источники Мацесты встречается в трудах английского путешественника Л. Белла. В 1893 г. Мацестинские и Агурские источники были включены в официальный список лечебных источников.
В Мацесте великолепный парк. Он объединил долину реки с приморской парковой зоной города. Здесь можно прогуляться по прекрасной кленовой аллее Челтенхема. Можно постоять у входа в карстовую пещеру и посмотреть, как струится из горной гряды целебная вода. Можно полюбоваться стройными колоннами четвертого корпуса бальнеологического объединения «Мацеста». Это творение архитектора Александра Голубева до сих пор считается одним из красивейших архитектурных памятников страны.

— Новороссийск. 47 здравниц в курортных поселках — Южная Озереевка, Абрау, Сухая Щель, Широкая Балка, Мысхако.
Здесь же расположен уникальный памятник природы озеро Абрау. Это самое
большое озеро Северного Кавказа — его площадь 160 гектаров. Кристально чистое озеро питается подземными источниками и дождевой водой. На берегу озера небольшой парк с редкими для этих мест растениями: пицундской сосной, гималайским кедром.
Город интересен и рядом примечательных памятников истории и архитектуры: Мемориальный комплекс «Малая Земля»; памятник «Непокоренным»; Мемориальный комплекс «Линия обороны»; Государственный исторический музей—заповедник — экспозиции «Старый Новороссийск» и «Природа Новороссийска».

— Сочи. Расположен в 270 км к юго—востоку от Краснодара. Территорию Сочи с северо—востока, востока и юго—востока окружают хребты Большого Кавказа: Алек, Мамайский, Бытха. Гора Ахун и другие (высоты от 300 м до 1100 м). Зимой они ограждают прибрежную полосу от холодных северных и восточных ветров.
Климат субтропический влажный. Сочи единственный город, где самая тёплая зима в России с температурой в январе +60°С. Лето очень ясное и теплое. Начиная с июня дневная температура воздуха не опускается ниже +20°С, в июле и августе нередко бывает от +25° до +38° градусов. Осень — это настоящий бархатный сезон, теплое и солнечное, самое лучшее время года в Сочи. Осадков около 1400 мм в год. Купальный сезон длится с июня до конца октября (температура морской воды в июле — августе +24—26°С).
Благодаря климату и красивым природным ландшафтам Сочи признан одним из лучших приморских климатических курортов мира для круглогодичного отдыха и лечения. Мало где на земле найдется такой уголок, где сначала можно искупаться в теплом море, понежиться в субтропиках, а через час кататься на лыжах и играть в снежки на высокогорных склонах знаменитой Красной Поляны. Однако главное достояние курорта — уникальные целебные сероводородные источники Мацестинской долины, йодобромные воды Кудепсты и питьевые воды Пластунского, Мамайского, Волконского, Чвижепсинского месторождений, Имеретинские грязи, чистейший горный воздух и богатейшая экзотическая флора, наполняющая фитонцидами целебный ионизированный воздух побережья.
Сульфидные, хлоридно—натриевые воды Мацесты используются для ванн, ингаляций. Содержащая мышьяк углекислая минеральная вода «Сочинский нарзан» используется при заболеваниях желудочно—кишечного тракта, сердечно—сосудистой и нервной системы. В районе Сочи имеются йодо—бромные минеральные источники с повышенным содержанием фтора.
Используется лечение грязями из Имеретинской бухты (Адлер). В настоящие время в Сочи функционирует оригинальная, единственная в стране установка по приготовлению из местных пресноводных илов Имеретинского месторождения и мацестинской воды высокосульфидных среднеминерализованных лечебных грязей. Лечебное действие грязей обусловлено несколькими основными факторами: тепловым (местное нагревание тканей, тепловые рефлекторные реакции) и химическим (проникновение через кожу биологически активных соединений: сероводорода, аминных оснований, гормонов, серы и т.п.).
На курортах Сочи лечат заболевания:

• заболевания сердечно—сосудистой системы;
• заболевания опорно—двигательного аппарата;
• заболевания центральной нервной системы;
• заболевания периферической нервной системы;
• кожные болезни;
• гинекологические заболевания;
• урологические заболевания;
• заболевания органов пищеварения;
• заболевания эндокринной системы;
• заболевания органов дыхания;
• стоматологические заболевания;
• профессиональные болезни;
• реабилитация людей из зон радиоактивного загрязнения.

Сочи славится своим дендрарием. Здесь собрана одна из самых больших и интереснейших в мире коллекция деревьев и кустарников. На площади 1104 га располагается реликтовая тиссо—самшитовая роща с сохраненной флорой третичного периода.
В Сочи есть природные достопримечательности: гора Ахун (высота 663 м) с 30—метровой смотровой башней; Агурские водопады; Орлиные скалы; заповедная тисосамшитовая роща в Хосте; парк субтропической растительности в Адлере; Воронцовская пещера; Красная Поляна.
Особого внимания заслуживают пещеры на территории Сочи и окрестностей: Ахштырская пещера, Малая Воронцовская пещера, затерянная в густой дубраве на скалистом горном склоне, в 16 км от курортного поселка Хоста. Неизгладимое впечатление оставляет убранство самой пещеры — огромные валуны устилают путь, сталактиты свисают с каменного потолка.
Вы захотите посетить Воронцовскую систему взаимосвязанных пещер: Воронцовская (4092 м), Лабиринтовая (3 827 м), Долгая (2325 м) и Кабаний провал (1476 м). Общая длина галерей пещерной системы достигает 11720 м, перепад высот — около 300 м. Пещера представляет собой цепь своеобразных лабиринтов, которые имеют 14 входов на высоте 417—720 м над уровнем моря. В пещерах много воды, в том числе минеральных источников, есть подземные реки и озера. Залы «Сталактитовый», «Пантеон», «Очажный», «Тишины», «Овальный», «Медвежий», «Прометей» поражают своими размерами и естественно—декоративным убранством. В залах «Очажный» и «Сталактитовый» есть вертикальные участки с водопадами и водобойными ямами, затейливые нагромождения глыб, карбонатные натеки. В зале «Пантеон» куполообразный потолок украшен гирляндами сталактитов.

— «Большой Сочи» включает в себя не только сам город Сочи, но и курортные местности: Адлер, Аше, Вардане, Головинка, Дагомыс, Красная Поляна,
Лазаревское, Лоо, Магри, Макопсе, Мацеста, Сочи, Чвитепсе, Чемитоквадже, Хоста.
Территория Большого Сочи разделена на четыре района: Адлерский, Хостинский, Центральный и Лазаревский.

— Тамань и города Таманского полуострова. Тамань славится своими виноделами. Местные жители любят повторять присказку о том, что в Тамани сливаются воедино три моря: Черное, Азовское и еще одно — винное. Таманский полуостров, где условия для выращивания «солнечной ягоды» лучшие на территории современной России и где угодья, отведенные под лозу, составляют более 18 тыс. га, дает более половины всего собираемого на Кубани винограда. 22 из 27 сельскохозяйственных предприятий района занимаются виноградарством. Крупнейший и самый популярный винный завод полуострова, расположенный в поселке Сенной, носит гордое имя древнего города «Фанагория».

— Темрюкский район. Приморская климатическая курортная местность степной зоны — Голубицкая, Кучгуры, Тамань — расположена на побережье Таманского полуострова, омываемого Черным и Азовским морями, водами Керченского пролива. Включает в себя курортные поселки: Тамань, Сенной, Пересыпь, Кучугуры, Ильич, а также Голубицкая коса, мысы Тузла и Железный Рог.
На Таманском полуострове расположены уникальные объекты природы — грязевые вулканы. Это единственные действующие вулканы всего Кавказа. Здесь сосредоточены крупнейшие месторождения лечебных сульфидных (сероводородных) сопочных псевдовулканических минеральных грязей.
Протяженность морского побережья 250 км, из них 220 км песчаных пляжей, наиболее ценные и крупные песчаные пляжи России. Многочисленные лиманы: Курчанский, Цокур, Кизилташский, Ахтанизовский.
Отправляясь на прогулку, туристы могут осматривать местные достопримечательности: десятки дольменов, поселений, сотни курганов и храмовых памятников, побывать на раскопках.
Основные показания для лечения: функциональные расстройства нервной системы (усталость и желание отдохнуть).

— Тихорецк. Город находится в 136 км к северо—востоку от Краснодара.

— Туапсе. Приморский климатический предгорный курорт зоны влажных субтропиков в 172 км к югу от Краснодара, расположенный на берегу Черного моря в устье двух рек: Туапсе и Паук, а также на склонах окружающих гор — отрогов Кавказского хребта.

Туапсинская курортная зона помимо самого Туапсе включает курортные местности (с северо—запада на юго—восток): Джугба, Новомихайловский, Небуг, Агрия, Ольгинка, Гизель—Дере и Шепси.
Берег Черного моря Туапсинского района — разнообразие мысов и бухточек с живописными скалами и лесом, вплотную примыкающих к берегу. Пляж сложен из песка и мелкой, хорошо обкатанной гальки. Ширина пляжной галечной полосы от 3 до 12 м. Морское дно ровное, углубляется постепенно.
Основные лечебные факторы: климатолечение и талассотерапия, кроме того, широко применяются различные методы физиотерапии, лечебная физкультура, массаж и другие. Здесь лечат заболевания органов дыхания (бронхиальная астма), сердечно—сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, заболевания периферических сосудов), функциональные расстройства нервной системы.
Жемчужины Туапсе — городской парк отдыха и самая длинная в Европе платановая аллея.

— Туапсинская курортная зона. Включает курортные местности: Джугба, Новомихайловский, Небуг, Агрия, Ольгинка, Гизель—Дере и Шепси. Здесь располагаются санатории, пансионаты, турбазы.

— Хадыженск. В долине горных холодных рек Пшиша и Хадажки, окруженный со всех сторон горами, затерялся в зелени город Хадыженск. В десяти минутах ходьбы от центра города вы уже попадаете в дремучий лес. Еще несколько минут — и, поднявшись на гору, можно увидеть весь Хадыженск, над которым парят гордые орлы. Здесь на редкость живописная природа и чистейший воздух.
Основные лечебные факторы: среднеминерализованные (М — 12,5 г/л) йодобромные воды с уникально высоким содержанием йода — 0,407 г/л, брома — 0,087 г/л (йодобромные воды: йода не менее 5 мг/л, а брома не менее 25 мг/л) применяются для ванн; хлоридная натриевая щелочная вода, содержащая йод и бром, применяется для питьевого лечения; маломинерализованная гидрокарбонатная хлоридная натриевая вода питьевого назначения, содержащая йод и бром, бутилируется под названием «Хадыженская». На курорте работают водолечебница, ингаляторий, физиотерапевтический кабинет, зал лечебной физкультуры, оснащенный современными тренажерами, массажный кабинет.
Здесь лечат: заболевания опорно—двигательного аппарата; периферической нервной системы; органов пищеварения; сердечно—сосудистой системы; кожи; эндокринной системы (тиреотоксикоз легкой и средней тяжести, гипотиреоз, нарушения жирового обмена, сахарный диабет легкой и средней тяжести в состоянии компенсации и субкомпенсации); гинекологические заболевания (в том числе бесплодие, климактерический синдром, фибромиома матки, фригидность).